一周食谱（11.26—11.30）
星期一（11月26日）
早餐：红枣大米粥海米鸡蛋羹醋溜卷心菜奶香馒头
早点：银耳枸杞汤
午餐：金银米饭鱼香肉丝蒜蓉油麦芝麻杏仁汤
午点：蒸南瓜蜜桔水
星期二（11月27日）
早餐：绿豆麦仁粥酱南瓜花菜炒肉切面馒头
早点：冰糖菊花水
午餐：什锦蔬菜番茄面香酥馍片
午点：枣角绿豆汤
星期三（11月28日）
早餐：八宝粥香干芹菜烧三菌椒盐花卷
早点：营养豆奶
午餐：酱肉包糖醋莲菜醪糟汤
午点：豆沙包菊花水
星期四（11月29日）
早餐：凤凰玉米羹红烧茄子孜然豆芽蔬菜馒头
早点：柠檬汁水
午餐：大肉水饺鸡蛋馍片
午点：香蕉
星期五（11月30日）
早餐：红薯面汤胡萝卜木耳椒盐土豆片小馒头
早点：绿豆汤
午餐：肉丝卤面温拌三丝红豆汤
午点：肉沫卷枣汤
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