科学营养的膳食搭配是孩子健康成长的必要保障，我们坚持用心做好每一餐，用爱做好每一天，让宝贝开心，家长放心！快随小编一起了解剑桥国际幼儿园一周饮食文化和（.10.14-10.18)食谱预告哦!星期一早餐：红豆燕麦粥火腿卷西芹炒肉丝早点：蜜桔午餐：绚丽贝壳面小花卷瓜丝面筋午点：香肠卷晚餐：红薯小米粥小方...[详细]
本周美食回顾本周明星食材大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。暖暖都是爱从明天起关心粮食和蔬菜我有一所房子面朝大海春暖花...[详细]
让我们共瞩佳肴，同注市直美味。营养早餐白菜炖豆腐红豆麦仁汤苹果卷白菜营养丰富，它含有丰富的维生素A、B、C等维生素族元素。豆腐含有大量的钙、铁、镁、磷等人体所必须的多种微量元素。天然搭配的白菜炖豆腐这一菜品，常吃可以促进幼儿生长发育，提高身体抵抗力。能量午餐美味大盘鸡双色米饭水果汤鸡肉有健脾胃、补气...[详细]
年10月6日，国庆节长假期间，“槐香园·精武崛起”搏击争霸赛，在灵宝市西闫乡祝家营的槐香园度假村内火爆上演！这是当地首次大型搏击格斗比赛！灵宝市位于豫秦晋三省交界处，历史悠久、物产丰富，被誉为“*金之城”、“苹果之乡”、“道家之源”等。槐香园位于河南省灵宝市西北，是当地 的度假村，为市民提供了亲近大...[详细]
(前言)早有想法对本村石姓发展历程有个整理，苦于才疏学浅，心生胆怯。本村石姓族谱，年前一直由(石中立)保管续写，他解放前上过私塾，有文化，对家族历史延续认知感很强;年老智衰后，石族后人对家族族谱继写不再重视，遂束之高阁。大概在年后，(石崇信)上门讨阅，由石中立之子(石转让)从楼上箱中翻出借于他后再无...[详细]
重！磅！消！息！12月2日沈阳市民*局发布《关于和平区等10个地区调整部分街道行*区划的公告》也就是说沈阳一共有10个地区（包括市内九区和新民市）调整了部分行*区划快来搞清楚你家的 地址吧！不然快递地址都不知道咋填啦！和平区1.撤销西塔街道，将其管辖区域划入北市场街道。调整后，北市场街道办事处驻地不...[详细]
还有几天的时间，就要与我们挥手而别，在今年的梦幻生涯中，发生过许多大事，不知道大家还记得多少呢?这些大事件是否会影响接下来的年呢?接下来带着大家回顾下今年梦幻发生过的大事件。按时间顺序给大家回顾十大时间。一、《名扬三界》全新资料片，加入灵饰系统《名扬三界》这部资料片在今年1月全服放出，这个部资料片五...[详细]
又是一年春光好紫气东来满函关3月21日，农历二月十五，灵宝市举行老子诞辰周年暨《道德经》问世年纪念大典。河南省省直机关工委副巡视员赵茂*，河南省原卫生厅副厅长张崇刚，河南民航发展投资有限公司总经理刘建葆、河南省地矿局总工程师张良；三门峡市委常委、宣传部部长牛兰英，三门峡市人大常委会副主任肖群兰，三门...[详细]
公告为了充分保障人民群众医疗需求，方便人民群众办理医疗保障相关事宜，现就部分医保新*公告如下：定点医疗机构办理转诊转院备案为保障我市参加基本医疗保险人员异地就医权益，方便参保患者外出就医治疗，进一步简化异地就医流程，根据三医保[]69号《三门峡市医疗保障局关于进一步完善基本医疗保险异地就医管理工作的...[详细]
出售房屋农行小区，面积㎡，有房产证，南门是三高，北门是三中，西边是三院，东边是中裕燃气供热站，往东大路不通，晚上没有汽车通过，睡觉特别的安静，小区院里环境舒适有活动场所，路口就是明辉超市，6/6楼，三室两厅，南北通透，房间布局设计合理，整体橱柜已装，厨房旁边还有一个储藏室，中裕燃气管道直接入户，室内...[详细]
灵宝市中等专业学校加快发展职业教育让每个人都有人生出彩机会11月24日，历时两个月的年河南省职业学校系列大赛圆满落下帷幕。全省各个学校通过激烈的角逐，大赛奖项尘埃落定。灵宝中专在今年的竞赛中成绩喜人。学校经过峡市层层选拔，共参加了29个项目的比赛，81名选手分别获奖。车加工技术、导游讲解等12个项目...[详细]
招聘求职纯渝经典火锅店现在招收长期工作人员工资到店里详电话灵宝品牌女装招聘 导购，有意向可到店面谈，歌锦公司期待你的加入！函谷路宝地大厦一楼西歌锦老庙*金～宝盛珠宝招聘：营业员、促销员、导购员20名。年龄35岁以下，有销售经验者优先。宁静美容养生招聘美容师矿产品公司急招有工作经验会计，出纳矿张展美发...[详细]
大河三门峡，给你及时、有用、权威的三门峡新闻在这项工作中，医院荣获 奖项大河报·大河客户端房琳闾斌通讯员张丽海燕文图近日，在上海跨国采购会展中心召开的第15医院感染控制论坛暨第3届东方耐药感染大会上，医院成功入选“SIFIC医院”荣誉称号。此次会议共设1个主会场、约80个专场个学术报告，并举行多种形...[详细]
河南省的景点谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。——李白（唐）《春夜洛阳城闻笛》郑州市文庙（东大街，东汉牌坊，两大成殿）二七塔（国保）城隍庙*河风景区（五龙峰、岳山寺、骆驼岭）花园口（将*坝、镇河铁犀、八卦亭、决口界）省博物馆古荥汉代冶铁遗址（国保）巩义市康百万庄园（康店...[详细]
灵宝生活圈更懂灵宝更懂你~近日，河南省教育厅发布通知公布了全省中小学“书香校园、书香班级”名单河南省教育厅关于公布全省中小学“书香校园、书香班级”名单的通知各省辖市、省直管县（市）教育局、厅直属学校： 为进一步在全省中小学中倡导读书学习的文明风尚，推动广大师生养成爱读书、读好书的良好习惯，营造浓...[详细]
重要通知开元大道实行交通临时管制通告国道南移工程弘农涧河特大桥是重要的控制性工程之一，该大桥横跨开元大道。在桥梁施工时，为保证过往车辆、行人通行安全，对开元大道交通实行临时交通管制。一、管制路段开元大道岸底村至西留村段。二、管制时间此次管制采取间断性管制的办法。11月22日，早上10点开始，全天管制...[详细]
点击上方蓝字“灵宝吧”免费加入除夕，灵宝75万人收到了一份特殊的祝福，市委书记孙淑芳给大家拜年了！也许是女书记特有的方式，今年的拜年没有了“回顾”，没有了“展望”，用的是河南话，说的是家常话，拜年的对象是快递小哥、工厂工友、一线民警、交通、燃气、新闻等许许多多为了大家过好年坚守一线的工作人员！你看看...[详细]
点击上方蓝字“灵宝在线”免费加入《道德经》国际文化艺术周为纪念老子诞辰周年暨《道德经》问世年，《道德经》国际文化艺术周活动将于3月20日至3月24日在我市举行，为确保活动安全顺利进行，缓解开元大道交通压力，灵宝市公安交警大队将对活动路段实施以下管制措施：一：管制时间年3月20日-3月24日，每日07...[详细]
灵宝网络作品《大美灵宝》是由灵宝兄弟影视、罗门文化公司及飞影传媒等公司历时两年精心创作拍摄、制作完成的。该作品虽然只有10分钟片长，但内容丰富、特色鲜明，拍摄手法先进，制作精良，能非常好的展示灵宝深厚的历史文化底蕴及独特的风土人情，具有浓郁地方特色，凝聚了新媒体团队多位创作人员的聪明才智和辛勤汗水，...[详细]
近日，由灵宝市人民检察院依法提起公诉的一起非法猎捕、杀害珍贵、濒危野生动物案被依法宣判。本案犯罪嫌疑人王某被判处有期徒刑五年四个月，张某被判处有期徒刑五年三个月，郭某被判处有期徒刑五年二个月，方某被判处有期徒刑五年。经查：年1月15日，犯罪嫌疑人王某、张某、郭某、方某 ，各自携带弹弓等捕猎工具，驾车...[详细]
