灵宝位于河南省西部，北濒黄河，地处河南、陕西与山西三省交汇处。县境分别与三门峡市陕州区、洛宁县、卢氏县、陕西省洛南县与潼关县、山西省芮城县与平陆县接壤。灵宝市为河南较具实力的县（市）之一。唐明皇时在此地发现太上老君“灵符”，故改名为“灵宝”，中国历史上弘农郡郡治弘农县故地和关隘函谷关在辖境内。
灵宝羊肉汤
灵宝羊肉汤浓而不腻，不辣不辛，清新爽口，回味无穷，“肉烂汤，白辣子红，麻酥酥”的独特风味，深受百姓的欢迎。
能来灵宝品尝这份美味，当真是一大乐事。灵宝的羊羔具有浓郁的地域风味，不但经济实惠，方便快捷，非常适宜普通民众食用，并且具有很好的营养和味道。灵宝的羊羔店，常年都是热闹非凡。
灵宝甑糕
灵宝地区的糕点，传说是数百年以前从陕西引进的。甑是一种底部有小孔，可放置在锅上蒸食物的古老炊具。甑糕用江米（无锡糯米）和大枣（最好的是灵宝大枣），按10斤一锅江米，3斤大枣，泡米、装甑、加水、火等，都有极高的标准。汤圆，色泽上乘，松脆适中，口感甘甜，口感甘美，是冬日早饭的上等佳肴。
石子馍
石子馍，也叫石头馅儿。它以其独特的烹饪方式，在灵宝中形成了独特的味道。主料：面粉，猪油，植物油，食盐，花椒，葱等。鹅卵石烧饼外表金黄，中间凹，边缘突出，就象是一个金色的蛋壳，一口下去，里面松脆，里面松脆，味道鲜美。
