都说“做人难，做女人更难！”
又要保证貌美如花，还得努力赚钱养家...
不仅如此，更是最容易体弱多病的群体...
一年四季痛经、宫寒、手脚冰凉，一着凉就拉肚子。
难以入睡、身体虚胖、便秘，大肚腩总是减不下去，总觉得睡不醒，没精神。
俗话说：“十人九湿，万病皆始于湿”十个女人九个寒，尤其是生过小孩的女性朋友，体寒现象会更易加重。
这一点光是男友口中的“多喝水”，是解决不了问题的。
除了调理吃药，还有一个低成本，见效快，操作简单的方法，那就是泡脚。
专业医生都建议大家泡脚
因为深知脚护理的重要，很多明星都坚持养生泡脚。如孙俪娘娘，每个交替都会泡脚。著名主持人吴昕，连做综艺节目都不忘给潘玮柏安利泡脚的正确姿势。以前觉得，老人把中药调养和泡脚夸得有点太玄乎，几乎能包治百病。
后来加入养生大军之后，我才发现：
它们确实可以解决很多慢性的小病小痛，把人从亚健康状态拖出来，从而在长期上预防大病的发生。
每晚放上足浴包，泡上0分钟，白天的压力全都卸下来，那叫一个舒服！
而且足浴包里的中草药，还会不断刺激足底穴位发挥功效，层层渗透，送往关节、子宫、肠胃、腰背等部位。坚持泡上大半个月，整个人都通畅不少！
所以今儿，我们就来一场养生局，来看我已经回购了很多次的好物！
“养生+美颜+瘦身”的必备
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实不相瞒，我之前真的踩了不少坑，有的实在太小，泡一次我得扔进去好几包，而福丫丫的大小和剂量一个能顶别的好几个！
大小对比
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有些质量贼差劲，泡上5分钟，盆里全是渣滓，清洗起来巨麻烦。
相反，福丫丫的包装就非常到位，不管怎么蹂躏，药包里的粉末都不会泄出来~
质量对比
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而且为了不造成你们的选择困难，所以这一次我帮大家争取到了，买一发三的福利。
无论买哪一款都能收到不同的三款足浴包，不用担心消耗不完，父母家人都能用！
平均下来一包才5毛钱！
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这三款里面，我最先试了暖宫这款。
刚打开足浴包，草本中药味就一丝一丝地飘出来，不浓不淡，闻着就让人异常安心。
里面除了核心成分以外,还添加了针对女性月经问题的当归、陈年老姜、藏红花、益母草.
这四种药材倍称为“暖宫圣品”，所以用来直接泡脚也比较安心！
而且陈年生姜还有杀菌祛毒、抑制瘙痒的功效。不仅能够促进血液循环，脚臭脚气也会神奇的消失，再也不用担心脱鞋的尴尬！
每一个足浴包都是独立包装，里面糅合成了粉末，这样能让所有药材都发挥到最大功效~
使用时不用剪开，不用熬煮，一次一小包，直接丢进泡脚盆里，草药精华立马就溢散出来，非常适合懒人！
足浴包使用的材质也非常好，不论怎么揉、捏、搓，里面的粉末都不会掉出来。
一次一小包，扔进热水，水会逐渐变成淡淡的褐色，中药味微微散发出来。
泡完后水质依旧很通透，不会有渣滓，清理起来相当方便~
每次来月经泡脚时，手脚、腹部就像贴了暖宝宝，蒸得整个人都在微微发汗，舒服很多，痛感也得到了舒缓。
感觉全身的肌肉都放松了，筋脉也都被泡开了，整个人是微微出汗的状态~
尤其是秋冬季节，睡前泡一泡，四肢冰凉的状况很快就缓解，而且持续时间很长，一整个晚上脚尖都是暖暖的~
夏梦老师之前就说过，90%的女生肥胖，都是因为体内的“水肿+湿气”。
若是能祛除体内大部分湿气，整个人会立马瘦下来，不再是浮肿的状态。
而张嘉倪更是直言，她产后恢复时，靠药草泡脚瘦了8斤！
福丫丫家的这款祛湿足浴包，里面添加了防风、桂皮、桑枝、白芷，都是特别好的祛湿除寒的中草药。
用热水泡开时，能加速下半身的血液循环，帮助排出体内多余的水分~
泡上两个月
去浮肿效果简直不要太明显！
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连着泡了10天，整个人不仅气色跟体质上都有所改变，包括体重都很明显的减轻了。
不过在这里，我还要格外说明一点：
很多人认为汗出的越多，湿气也就排出的越多。但其实这样反而会损耗气血。
这些泡脚的注意事项，姐妹们也别忘记哦~
我每次用这款足浴包泡脚时，大概泡到10分钟，直到水渐渐变温，才会有出汗的感觉。
等湿气减退了，不止大肚腩变小蛮腰越来越简单，虚胖油腻的体质自然也就没了，这能从根本上起到健胃强体的功效~
泡脚带来的最直接、最快速的效果，就是安眠！
前一阵工作的忙碌，再加上生活上的一些琐事，搞得我异常焦虑，晚上总也睡不好。
所以每天睡觉前都会泡脚，每次泡完感觉全身都极其放松，晚上入睡的也很快，睡眠时间也长了，第二天起来神清气爽！
其实有这个效果也不意外！
因为这款添加了首乌藤、合欢皮、酸枣仁等成分，是解郁、镇静催眠，安神和降血压的最佳良药~
加上陈年艾叶和矿物盐的驱寒，疏通血液，使得这一觉变成了“美容觉”
坚持一个星期，能明显感到深度睡眠的时间增长了不少！
睡眠变好了，脸色也会随之红润起来，掉发情况都会有不少缓解~
而且，无数人的使用评价都在证明，它真的很不错~
买一发三，只需59元！！！一共90袋，算下来泡一次脚只需要五毛钱。
用的时候一次扔一包进去，特别方便，花费也才5毛钱！而同样的材料，比去做几百元的专业足疗还管用！！
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